Beaucoup d’entre vous ont prévu de passer leurs vacances au bord de mer : chaleur, baignade, farniente sur le sable chaud, il est temps de se reposer et profiter de moments de détente… Oui mais voilà, lorsque l’on part avec les enfants, la « logistique » se corse un peu. Petite liste des « indispensables » pour des sessions bronzettes en famille en toute quiétude.
Sécurité avant tout !
Dans ton sac de plage, tu mettras…
- La crème solaire indice 50,
- Casquette ou chapeau pour tout le monde,
- Les brassards, la bouée, la ceinture de nage ou toutes autres choses qui sert à ne pas se noyer,
- De l’eau, beaucoup d’eau, car au soleil on se déshydrate encore plus vite,
- Un parasol ( je sais, ça ne rentrera pas dans le sac de plage),
- Des sandales de plages (pour éviter les coupures faites par des objets laissés sur la plage),
- Un vieux t-shirt pour chaque enfant,
- Une petite trousse à pharmacie avec du désinfectant, quelques pansement, 2 ou 3 compresses et du sparadrap,
- Le petit encas qui fera plaisir aux enfants à la sortie de l’eau.
Une fois sur place, 7 commandements tu appliqueras…
- Entre 12h et 16h, sur le sable chaud, tu n’iras pas,
- Toutes les 2h ton enfant, de crème solaire, tu tartineras (ayez la main lourde),
- Sa casquette ou son chapeau, sur sa tête, tu visseras,
- Sa bouée, brassards ou ceinture de nage, lorsqu’il est à proximité de l’eau, à garder sur lui, tu l’obligeras,
- Souvent tu l’hydrateras,
- Un vieux t-shirt pour le protéger des UV lorsqu’il joue sur le sable, tu lui mettras,
- Des yeux tu ne le quitteras pas.
Des idées pour s’amuser en famille
Découvrir la faune et la flore
En leur faisant chercher des coquillages ou des algues sur la plage pour apprendre à les connaitre. S’ils sont assez grands, partir avec masque et tubas à la découverte des petits poissons qui s’approche du rivage, ce sera l’occasion vous amuser à reconnaître le plus de poissons possible.
Pêche à pieds et activité à marrée basse
Râteau, pelles, mains, tous les moyens sont bons pour gratter les profondeurs du sable. Petits et grands se prendront facilement au jeu, telle une chasse au trésor. Pour les plus téméraires, il y a aussi la pêche au crabe. Même avec ses grosses pinces menaçantes, le crabe n’est pas une bête bien méchante. Émoustillés par le risque de se faire pincer les doigts, les plus jeunes seront très amusés par la chasse aux crabes, à travers les rochers.
Jouer au morpion ou au Pictionary dans le sable
Vous n’aurez besoin que de vos mains pour réaliser un morpion plus vrai que nature et en plus vous pourrez jouer à l’infini ! Elle est pas belle la vie 😉
Une partie de foot ou de volley ?
Rien de tel qu’un petit jeu de ballon pour se dégourdir un peu les jambes, l’occasion de passer un bon moment en famille et de se sécher en sortant de l’eau.
Les occuper pendant la séance bronzette
Après tout ça, vous aurez bien envie de vous offrir une petite séance de bronzette, pour les permettre de rester gentiment sur leurs serviettes tout en jouant avec eux, vous pouvez improviser des petites devinettes de type « Où est Charlie ? ». Demandez leur de trouver telle personne portant un maillot de bain rouge ou encore telle autre avec un chapeau sur la tête. Vous pouvez aussi jouer à « Qui est-ce ? », il vous suffit de penser à une personne se trouvant sur la plage puis de demander à vos enfants de vous poser des questions pour retrouver cette personne. Résultat : un temps calme pour vous et une occupation pour vos enfants !